Dzień kobiet w Łani

Już jutro Dzień Kobiet!. Nieustannie czerpiemy z tradycji, jednak tym razem zostawiamy goździki i rajstopy, a w zamian proponujemy coś dla ciała… i ducha!

Specjalnie dla Państwa (wszak rozumiemy Dzień Kobiet jako okazję do wspólnego świętowania) zaprosiliśmy na ten dzień specjalistów, którzy pomogą się zrelaksować, przygotować do wiosny, a także spalić kalorie, o które zadba nasz Szef Kuchni!

Poniżej szczegółowy plan wydarzenia (18.00 – 20.00):

Jakub Baron– trener przygotowania motorycznego, trener personalny, instruktor karate oraz sprinter AZS AWF Katowice, który skonsultuje z Państwem plan treningowy, pokaże, jak ćwiczyć efektywnie

Anna Bieniec – fizjoterapeuta, wykładowca AWF Katowice, trener przygotowania motorycznego, psycholog sportu, instruktor jogi, zaprezentuje jogę hormonalną i funkcjonalną jako idealny trening dla kobiet w każdym wieku.

Kinga Nowak z Yves Rocher Polska – przeprowadzi badania potrzeb skóry oraz doradzi i dobierze odpowiednie kosmetyki.

Day Spa Majama – zaprezentuje zabiegi relaksacyjne i upiększające na dłonie.